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ALL LEVELS Vydáno dne 24.09.2010

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El deporte es una de las más populares actividades que practicamos durante nuestro tiempo libre. Es ante todo gracias su influencia positiva en la salud humana física y psíquica.

Deportes de verano y invierno

Los deportes que practicamos durante el año se cambian en la dependencia del tiempo. Durante el verano, cuando hace sol y hace buen tiempo, podemos practicar la natación, el ciclismo, el atletismo, la pesca, el fútbol, el voleibol, el tenis, el golf o el alpinismo. Durante el invierno, cuando hace frío y la tierra está cubierto de nieve, podemos practicar el esquí, la marcha de fondo, el deporte de trineo, el hockey y el patinaje. Hay deportes que podemos practicar en la sala de gimnasia, la gimnasia, el boxeo, el baloncesto o los deportes de combate.

Razónes: Porque practicamos el deporte?

En mi opinión el deporte nos trae muchos beneficios. El deporte hace nuestro cuerpo más flexible y aumenta nuestra fuerza, que podemos usar en la vida cotidiana. Nos enseña a ser el parte del equipo y desarrolla nuestra competitividad, que nuestro empleador futuro o actual por cierto aprecia. Nos ayuda eliminar el estrés y agresión. El deporte puede ser el descanso bueno para muchos hombres. Al final podemos encontrar muchos hombres interesantes que tienen el afición mismo. Pero la mayoría de los deportistas tenían que parar su carrera deportiva por el herido y muchos deportes pueden ser muy peligrosos. Por eso tenemos que prestar atención a lo que estamos haciendo.

Gustos y preferencias

Cuando era pequeña me gustaba mucho la gimnasia, el ballet y el patinaje artístico. Admiraba la elegancia y el valor estético de los movimientos y soñaba con hacerse la ballerina o la gimnasta estupenda. Practicaba la gimnasia tres veces al semana y sufía cada entrenamiento, porque mi cuerpo no estuvo tan flexible. Decidió a cambiar el deporte y empecé a practicar el atletismo. Durante el período corto, me aficioné al atletismo y este "amor" está durando siempre. Me gustan los entrenamientos y dedico toda mi energía para estar a la cabeza de la tabla. Mi disciplina se llama heptatlón y comprende 100 metros con valla, el salto en alto, el lanzamiento de la bola, 200 metros, que hago durante el primer día y el salto en largo, el lanzamiento de jabalina y 800 metros durante el segundo día. Me gusta los dos saltos y 800 metros que es un poco raro, porque todas mis rivales odian lo. Creo que este es mi táctica, derrotar los rivales antes la salida con el buen humor. Durante mi carrera, he ganado muchos campeonatos republicanos pero mi más valiosa medalla es de bronce y he ganado la en la Gimnasiada donde están las chicas de todo el mundo.
Durante el invierno me gusta mucho esquiar porque la velocidad y la belleza de la paisaje cubierto de nieve son maravillosas. Si viviera cerca de los montañas, practicaría el esquí todos los días. Que pena, que no viviera aquí!
Me gusta también ver el deporte en la televisión. Creo que es mejor, que ver los seriales estúpidos como Esmeralda. Me encantan el atletismo, la hípica, el patinaje artístico y la gimnasia.

En la gimnasia

Los lecciónes de la gimnasia son muy populares entre los estudiantes porque son los tipos de lección, a donde no necesitan estudiar. Tenemos la educación física dos veces a la semana - en el martes tenemos el natación y en el jueves tenemos la gimnasia que dura una hora y media. Habitualmente, cambiamos de la ropa normal a la ropa deportiva, que puede ser la camiseta, las bermudas, el chándal y las zapatillas, en el vestuario antes el lección. Cuando hace buen tiempo, vamos a patinar sobre ruedas, jugar el béisbol o correr. Durante el invierno o cuando hace mal tiempo, estamos en el gimnasio y jugamos los juegos varios como lacrosse, bádminton, volibol, tenis de mesa o tennis. En mi opinión, nuestro lecciónes son muy interesantes porque nuestra maestra tiene las ideas excelentes y gracias a la hemos aprobado varios deportes.

El entrenamiento

Durante el año tenemos mucho varios entrenamientos que suele estar dirigidos a la técnica, desarrollo de la fuerza, persistencia y velocidad. Todo empieza en otoño, cuando pasamos dos semanas en las montañas en Eslovaquia. Los entrenamientos están llenos de la corrida alrededor del lago, corrida cuesta arriba y las escaleras.
Durante el invierno, vamos a un lugar donde hace buen tiempo. Dos aňos últimos fuimos a República de África del sur. Allí son los condiciónes perfectos para los deportistas porque en un lugar pequeño estan la pista de carreras de pradera y tartan, dos gimnasios, la piscina para natación, la piscina con aqua fría y la piscina con agua calor salada.
A la vuelta limamos la técnica y en enero empiezamos competir.
Durante la comienza de primavera, pasamos el menos tres semanas en la estancia deportiva, donde se preparamos a la temprada mayor. Los competiciónes empiezan en el Mayo y mucha gente intenta a cumplir los límites para tome parte en el campeonato de Europa o de mundo.
El año pasado fui en el campeonato de mundo en Polaco y me gusté mucho pero el resultado no fue según mis ideas y este año quería tomar parte en el campeonato de Europa en Kaunas, pero el límite es muy duro.
Durante el verano, tenemos los entrenamientos más libres - jugamos los juguetes, probamos las disciplinas atípicas - y naturalmente vamos a las vacaciones . Pero no tenemos que tener más que una semana libre.

Los deportes populares en la República Checa y en Espaňa

A los hombres les gustan varios tipos de deportes, depende el clima, tradiciones y otros condiciones. Los deportes más poplulares en la República Checa incluyen futbol, hockey, baloncesto, voleibol, tenis, atletismo y balonmano. Allí se nacieron mucho deportistas quien estuvieron en la cabeza de las tablas. Por ejemplo en el atletismo, los checos poseen cuatro cuatros récordos mundiales - en el lanzamiento de jabalina en la categoría de hombres y mujeres, en el decatlón en la categoría de hombres y 800 metros en la categoría de mujeres.
Los deportes más populares en España incluyen el golf, hay muchos campos de golfo grandes en España, la pesca - a pesar de la necesidad de poseer el licencia y esquíar - gracias al paisaje montañosa. Pero el deporte número uno es el futbol. En la España hay muchos equipos populares como FC Barcelona o Real Madrid. El domingos, los aficionados llenan las tribunas de los estadios y apoyan a su equipo. Cuando quieres hablar con el español, habla sobre el futbol. Y nunca cometes el error!

 



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